Potaje de garbanzos con chorizo y uvas pasas (fácil y rico)
Una receta con la que volver a disfrutar del cocido, pero rápida, ligera y por solo 0,70 €/ración.
Guiso de costillas de cerdo adobadas
Plato de cerdo y patatas con mucho sabor, sano, ligero y muy asequible (1,52 €/ración).
Cómo se hace el Humus tradicional casero, rico y económico
Un plato fácil de hacer, delicioso, sano y nutritivo, y mucho más barato que el de tienda.
Garbanzos cocidos (para hummus y ensaladas)
Una forma sencilla de tener legumbres cocidas siempre disponibles, más sanas y baratas que las de «bote».